by Maxime | Juin 27, 2026 | Uncategorized
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
by Mélanie Jaquet | Mai 26, 2026 | Lettre ouverte, Non classé
Chère charge mentale, Toi et moi on s’est rencontrés il y a longtemps. Comme si j’étais destinée à croiser ta route. Et comme si tu savais que, comme je suis une femme, tu allais t’accrocher à moi. Au début je ne mettais pas un nom sur ta présence. Je n’arrivais pas à...
by Mélanie Jaquet | Juil 11, 2025 | Non classé
Le jour où j’ai compris qu’on n’avait pas les mêmes besoins dans notre couple… et que c’était OK Un coup d’aspirateur et il faudrait lui décerner une médaille ! C’est fou, à la maison, un mec lance une lessive et il faudrait...
by Mélanie Jaquet | Juil 3, 2025 | Non classé
« Mélanie, on s’aime… mais je ne sais plus comment on fait pour se le montrer. » Cette phrase de Sarah, une amie proche, m’a travaillée pendant des jours. Pas parce qu’elle était dramatique, mais parce qu’elle était… terriblement...
by Mélanie Jaquet | Juin 24, 2025 | Non classé
Pendant longtemps, quand on me demandait :— Et ton couple ?Je répondais :— Ça va. Sans vraiment réfléchir.Sans vraiment sentir.Parce que ce « ça va », c’était devenu une réponse automatique. Polie. Adulte. Adaptée. Mais en dedans… il y avait cette impression de...
by Mélanie Jaquet | Juin 7, 2025 | Coaching, Coaching Familial, Maman et pas que, Maman mais pas que, P'tit trucs pour simplifier la vie de maman
J’ai envie aujourd’hui de te partager un bout de mon intimité. Celle de ma vie de couple. Avant de te raconter tout ça, j’ai envie de te dire que si tu vis des moments de doute, de distance ou de tension dans ton couple, tu n’es pas seul·e. Moi aussi, je...
by Mélanie Jaquet | Mai 17, 2025 | Adolescence, Coaching Familial, Développement de l'enfant, Education, P'tit trucs pour simplifier la vie de maman
La confiance en soi chez les ados : une question de contexte, pas un défaut de fabrication Beaucoup de parents s’inquiètent de voir leur adolescent manquer d’assurance. « Il n’ose rien faire. » »Elle doute d’elle tout le temps. » »Il n’a pas confiance en lui. » Et...
by Mélanie Jaquet | Mai 10, 2025 | Coaching Familial, Gestion de la charge mentale, Maman et pas que
L’épuisement maternel est une réalité que je n’avais pas anticipée, surtout en tant qu’éducatrice de l’enfance et coach familiale. Je n’imaginais pas à quel point devenir mère pouvait me faire perdre de vue qui j’étais. Pendant longtemps, j’ai cru que je...
by Mélanie Jaquet | Jan 28, 2025 | Non classé
Si vous avez déjà essayé de rester parfaitement immobile en équilibre sur une jambe, vous savez que c’est impossible. Le corps oscille, se micro-ajuste, bascule légèrement à droite, puis à gauche. Ce que nous appelons « équilibre » est en réalité une série de...
by Mélanie Jaquet | Jan 14, 2025 | Coaching Familial, Coaching Familiale, Développement de l'enfant, Education, Enfant 2 ans, Enfant 3 ans, Enfant 5 ans, Enfant 6 ans, Enfant 7 ans, Enfant 8 ans, Enfants 4 ans, Maman et pas que, P'tit trucs pour simplifier la vie de maman
Imagine ceci : tu es en haut de la piste de bob, le vent froid sur ton visage. Tes enfants rient de joie alors que vous glissez ensemble sur une simple assiette. Il n’y a pas de gadgets dernier cri, pas de programme chargé à suivre. Juste un moment simple, partagé en...