P’tit trucs pour simplifier la vie de maman

13 ANS DE VIE DE COUPLE : ENTRE PASSION, COLÈRE ET RENAISSANCE

Juin 7, 2025

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dans Coaching, Coaching Familial, Maman et pas que, Maman mais pas que, P’tit trucs pour simplifier la vie de maman

13 ans de vie de couple, entre passion, enfants et reconnection. Dans cet article intime, je partage notre parcours de couple avec ses hauts et ses bas : l’intensité des débuts, les défis du quotidien avec trois enfants, la perte de lien, puis la transformation grâce au travail sur mes croyances et à un cheminement…

LA CONFIANCE EN SOI CHEZ LES ADOS : 5 TIPS POUR AIDER SON ADO À LA DÉVELOPPER

Mai 17, 2025

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Mélanie Jaquet

dans Adolescence, Coaching Familial, Développement de l’enfant, Education, P’tit trucs pour simplifier la vie de maman

Mon ado manque de confiance en lui… que faire ? Et si le vrai problème n’était pas le manque de confiance, mais la peur du rejet, du regard des autres ou de l’échec ? La confiance en soi chez les adolescents n’est pas absente partout : elle dépend du contexte, de l’émotion, du moment. En…

LE POUVOIR CACHÉ DE LA SIMPLICITÉ : COMMENT LA RÉPÉTITION ÉPANOUIT TES ENFANTS

Jan 14, 2025

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Mélanie Jaquet

dans Coaching Familial, Coaching Familiale, Développement de l’enfant, Education, Enfant 2 ans, Enfant 3 ans, Enfant 5 ans, Enfant 6 ans, Enfant 7 ans, Enfant 8 ans, Enfants 4 ans, Maman et pas que, P’tit trucs pour simplifier la vie de maman

Imagine ceci : tu es en haut de la piste de bob, le vent froid sur ton visage. Tes enfants rient de joie alors que vous glissez ensemble sur une simple assiette. Il n’y a pas de gadgets dernier cri, pas de programme chargé à suivre. Juste un moment simple, partagé en famille. Et si,…

Hypnotises-tu tes enfants ?

Avr 4, 2023

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Mélanie Jaquet

dans Coaching Familial, Coaching Familiale, Education, Enfant 2 ans, Enfant 3 ans, Enfant 5 ans, Enfant 6 ans, Enfant 7 ans, Enfant 8 ans, Enfants 4 ans, P’tit trucs pour simplifier la vie de maman

Endormir ses enfants quand il sont excités… un calvaire… et si tu essayais une petite technique ?!

Comment organiser les « choses à faire » de toute la famille ?

Nov 4, 2022

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Mélanie Jaquet

dans Coaching Familiale, Gestion de la charge mentale, Maman et pas que, P’tit trucs pour simplifier la vie de maman

Quel outils efficaces qui permettent de poser, déposer et retrouver tout ce qui est dans notre listes des choses à faire de parent ?

Il revient bientôt papa ?

Oct 14, 2022

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Mélanie Jaquet

dans Coaching Familial, Coaching Familiale, P’tit trucs pour simplifier la vie de maman

Petit analyse d’une scène observée chez des grands-parents tellement attentionnés ! Mais qu’est-ce qui se joue réellement ?

Arrives-tu à lâcher ?

Août 25, 2022

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Mélanie Jaquet

dans Coaching Familial, Maman et pas que, P’tit trucs pour simplifier la vie de maman

1000, 10’000, 100’000 ? As-tu déjà compté combien de tâches tu fais par jour ? Je suis certaine que cela te ferais super peur !! Que tu sois une super maman en mode « je gère à fond la maison, le boulot, le temps pour moi, mes copines » ou que tu sois une super super maman…